Idrottspsykolog om ridrädsla: ”Helt rimligt att bli rädd”
Alla som umgås med hästar har nog känt rädsla någon gång. Men vad gör man när oron för att rida eller hantera hästar tar över? Elise Lindman är idrottspsykolog, rådgivare i appen HayHay (läs mer i faktarutan) och själv ryttare. Här delar hon med sig av sina bästa tips för att övervinna rädslan.
